Лучшие упражнения для поясничной мышцы (мышцы Души)

Упражнения для высвобождения поясничной мышцы

 

Глубинное осознание своего тела, которое мы развиваем с помощью упражнений — самый важный инструмент для расслабления поясницы. И Читать дальше проЛучшие упражнения для поясничной мышцы (мышцы Души)

ПСИХОСОМАТИКА ПСОРИАЗА

 

Псориаз считается одним из древнейших и вместе с тем одним из самых трудноизлечимых кожных заболеваний из всех известных человеку.

 

Причины и механизмы возникновения псориаза Читать дальше проПСИХОСОМАТИКА ПСОРИАЗА

ТЯГА К СЛАДКОМУ: 4 типа сахарозависимости

4 типа сахарозависимости

 

В книге «Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в рационе» врач-терапевт с 30-летним опытом Джейкоб Тейтельбаум Читать дальше проТЯГА К СЛАДКОМУ: 4 типа сахарозависимости

11 упражнений для стоп при вальгусной деформации

 

Профилактика и лечение вальгусной деформации стопы

 

Вальгусная деформация стопы – очень неприятное патологическое изменение, которое несет не только эстетический дискомфорт, Читать дальше про11 упражнений для стоп при вальгусной деформации

Противозачаточные таблетки: Уроки, которые мы вынесли за 50 лет использования

 

Уроки, которые мы вынесли за 50 лет использования

таблетки для контроля над рождаемостью …

 

 

Противозачаточные таблетки были предметом жарких споров с момента их одобрения FDA в 1950 Читать дальше проПротивозачаточные таблетки: Уроки, которые мы вынесли за 50 лет использования

Колберт Дон: Если бы наше тело могло говорить

 

Гормональное равновесие

 

Гормоны в нашем организме должны находиться в равновесии. Для нормальной жизнедеятельности телу нужно определенное количество каждого гормона. Небольшая Читать дальше проКолберт Дон: Если бы наше тело могло говорить

Упражнение на самовытяжение шеи

 

Наука вытягивать шею

 

Шея соединяет наше туловище с нашим главным компьютером – головным мозгом и выполняет множество жизненно важных функций. Она содержит в себе два Читать дальше проУпражнение на самовытяжение шеи

У кого ЕСТЬ позвоночник, а у кого НЕТ

 

Упражнение на вытягивание позвоночника 

 

Встаньте прямо.

Упритесь большими пальцами рук о передние выступающие края тазобедренной кости и проверьте, на одной ли они высоте. Если Читать дальше проУ кого ЕСТЬ позвоночник, а у кого НЕТ

Почему гнев может быть СМЕРТЕЛЬНО опасным

Управление гневом

 

Большинство людей знают, что привычки в отношении образа жизни, такие как здоровое питание и физические упражнения, могут влиять на продолжительность жизни, они могут Читать дальше проПочему гнев может быть СМЕРТЕЛЬНО опасным

Врач эндокринолог: Из-за ЧЕГО вы НЕ МОЖЕТЕ похудеть

 

Не можете похудеть? — вот причина!

 

Сара Готфрид работает в Гарвардском Университете, она является доктором медицинских наук и гормональным экспертом. Сейчас мы расскажем вам, что по Читать дальше проВрач эндокринолог: Из-за ЧЕГО вы НЕ МОЖЕТЕ похудеть